Оновлено: жовтень 2026
«Сім вершин» — програма сходжень на найвищі гори всіх континентів. Найвища точка Азії — Еверест (8 849 м), Південної Америки — Аконкагуа (6 961 м), Північної Америки — Деналі (6 190 м), Африки — Кіліманджаро (5 895 м), Європи — Монблан (4 807 м), Антарктиди — масив Вінсон (4 892 м), Океанії — Пунчак-Джая (4 884 м), материкової Австралії — Костюшко (2 228 м). Першим програму завершив американець Дік Басс у 1985 році. Найдешевша і найпростіша з вершин — Кіліманджаро, найдорожчі — Еверест і Вінсон, що обходяться в десятки тисяч доларів.


| Програма | Днів | Найближча дата | Ціна |
|---|---|---|---|
| Сходження на Кіліманджаро, сафарі та Занзібар | 12 | 27.12.2026 | від 3 100 $ |
| Сходження на Аконкагуа | 19 | 31.01.2027 | від 6 300 $ |
| Сходження на Монблан | 8 | 12.06.2027 | від 2 400 € |
Ціни й дати актуальні на 20.10.2026. Ціна залежить від кількості учасників у групі.
| Вершина | Висота | Континент, країна | Складність | Ціна експедиції |
|---|---|---|---|---|
| Еверест | 8 849 м | Азія: Непал / Китай | Дуже висока: висота, кисень, ≈2 місяці | ≈40 000–80 000 $ |
| Аконкагуа | 6 961 м | Пд. Америка: Аргентина | Без лазіння; висота і вітер | ≈6 100–6 800 $ з гідом |
| Деналі | 6 190 м | Пн. Америка: США | Холод, льодовик, сани з вантажем | ≈12 500 $ з гідом |
| Кіліманджаро | 5 895 м | Африка: Танзанія | Трек без техніки; висота | ≈2 300–7 500 $ |
| Вінсон | 4 892 м | Антарктида | Холод, віддаленість, логістика | ≈53 700–57 600 $ |
| Пунчак-Джая | 4 884 м | Океанія: Індонезія | Скельне сходження; складний доступ | ≈24 000–26 900 $ |
| Костюшко | 2 228 м | Австралія | Денна прогулянка | — |
| Монблан | 4 807 м | Європа: Франція / Італія | Льодовик, Великий кулуар | від 2 400 € з Kuluar |
Ціни — опубліковані тарифи гідових компаній на сезони 2026–2027 років.
Дік Басс, який першим завершив програму 30 квітня 1985 року, як найвищу вершину Австралії зарахував Костюшко (2 228 м). Альпініст Райнгольд Месснер запропонував інший варіант — Пунчак-Джая (Карстенс, 4 884 м) на острові Нова Гвінея, найвищу точку Океанії. Перший, хто пройшов обидва варіанти, — канадець Пет Морроу: 7 травня 1986 року він завершив версію з Карстенсом.
У класичних списках Діка Басса і Райнгольда Месснера найвищою вершиною Європи вважають Ельбрус. Оскільки він розташований на території росії, сходження туди ми не проводимо і використовуємо альтернативну версію списку, у якій європейську вершину представляє Монблан — найвища точка Альп і Західної Європи.
Найвища гора світу: висоту 8 848,86 м Непал і Китай оголосили спільно в грудні 2020 року. Експедиція з Непалу триває близько двох місяців, сезон — квітень–травень, перміт навесні з вересня 2025 року — 15 000 доларів. Тибетський бік у 2026 році був закритий для іноземців. Детально — у статті «Скільки коштує сходження на Еверест».
Найвища гора поза Азією. 6 961 м — результат сучасного вимірювання; на офіційних аргентинських картах досі 6 959 м. Нормальний маршрут без лазіння, експедиція 17–20 днів, сезон — грудень–лютий. Детально — у статті «Аконкагуа».
Найвища гора Північної Америки на Алясці; з 2025 року офіційна назва в США — Мак-Кінлі, а парк лишився Національним парком Деналі. Перше сходження — 7 червня 1913 року. Експедиція 17–21 день у травні–червні, учасники тягнуть вантаж на санях. У сезоні 2026 року з 976 зареєстрованих альпіністів на вершину піднялися 582 (60 %).
Найпростіша з «семи вершин» технічно: трек без мотузок і кішок, 6–9 днів. Головна складність — висота. Детально — у статті «Кіліманджаро».

Найвища гора Антарктиди в горах Елсворт. Перше сходження — 18 грудня 1966 року. Дістаються через Пунта-Аренас у Чилі літаком на льодовик Юніон; сезон — кінець листопада–січень, програма близько 16 днів плюс резерв на погоду до двох тижнів.
Скельна вершина в індонезійській провінції Папуа; перше сходження — 13 лютого 1962 року, з Генріхом Гаррером. Дозволи оформлює лише оператор через місцевого партнера. Гора була закрита з 2019 по 2024 рік, а осінній сезон 2026 року скасували через лісові пожежі.
Найвища точка материкової Австралії — денна прогулянка: від селища Тредбо з підйомником близько 13 км туди-назад, 4–5 годин.
Європейська вершина програми і найвища точка Альп; за вимірюванням вересня 2026 року — 4 807,47 м. Технічно нескладний, але небезпечний каменепадами у Великому кулуарі класичного маршруту. Детально — у статті «Монблан».
Першим був Дік Басс (1985), першим за версією з Карстенсом — Пет Морроу (1986). Сьогодні програму виконали кілька сотень людей. Перша українка, яка виконала програму «Сім вершин», — Тетяна Яловчак: вона завершила її сходженням на Вінсон 14 грудня 2017 року, рекорд зафіксував Національний реєстр рекордів України.
⚠️ Важливо. Найдорожча частина програми — не перміти, а логістика і безпека: Вінсон, Деналі й Еверест вимагають досвіду автономної роботи в холоді і на великій висоті. Не стрибайте через щаблі: кожна вершина має бути підготовкою до наступної.
З нами можна пройти три вершини програми: Кіліманджаро (три програми, від 1 900 доларів), Аконкагуа (від 6 300 доларів, 19 днів) і Монблан (від 2 400 євро). До Евересту готуємо через Хімлунг-Хімал і Манаслу — шлях підготовки. Дати й ціни — в блоці на початку сторінки.
А якщо в гори — то з Kuluar!
Найвищі вершини континентів: Еверест (Азія), Аконкагуа (Південна Америка), Деналі (Північна Америка), Кіліманджаро (Африка), Монблан (Європа), Вінсон (Антарктида), а для Австралії й Океанії — Костюшко або Пунчак-Джая, залежно від списку.
Аконкагуа в Аргентині — 6 961 м за сучасним вимірюванням (на офіційних картах — 6 959 м). Це найвища гора світу за межами Азії.
Лише експедиції з гідом — понад 150 тисяч доларів: найдорожчі Еверест (40 000–80 000 доларів) і Вінсон (≈55 000 доларів), найдешевші — Кіліманджаро і Костюшко.
Американець Дік Басс — 30 квітня 1985 року, завершивши програму Еверестом. Версію з Пунчак-Джаєю першим пройшов канадець Пет Морроу в 1986 році.
Першою українкою стала Тетяна Яловчак, яка завершила програму на Вінсоні в грудні 2017 року.
З Кіліманджаро — технічно найпростішої — і Монблану, щоб отримати досвід льодовика. Далі — Аконкагуа як перша експедиція на майже 7 000 м.